Dėmėtasis slapukas (be galvos, išdarinėtas, su uodega), 500-800gr

Dėmėtasis slapukas – vertinama jūrų žuvis, gaudoma Rytų Atlanto vandenyne ir Viduržemio jūroje. Jos mėsa švelni, sultinga ir lengvai virškinama, pasižymi mažu riebalų kiekiu, todėl puikiai tinka tiek kasdieniams, tiek gurmaniškiems patiekalams. Slapuką galima kepti keptuvėje ar orkaitėje, troškinti su daržovėmis ar ruošti ant grilio.

Žuvis yra geras baltymų, fosforo, seleno ir B grupės vitaminų šaltinis, kurie padeda palaikyti energijos apykaitą bei normalią raumenų ir nervų sistemos veiklą.